Stand-Up-Paddling (SUP) boomt - auch auf Sylt. Anders als beim Surfen brauchst du keinen Wind und keine Wellen, sondern nur ein Board, ein Paddel und ruhiges Wasser. Das Wattenmeer ist perfekt dafür.
Wo paddeln auf Sylt?
Wattenmeer (Ostseite)
Das Wattenmeer ist das ideale SUP-Revier auf Sylt: flaches, ruhiges Wasser, wenig Strömung bei Hochwasser, traumhafte Landschaft. Die besten Einstiegspunkte:
- Munkmarsch: Kleiner Hafen, ruhig, ideal für Anfänger
- Keitum: Watt-Priel bei Hochwasser, malerische Kulisse
- Morsum: Wenig Betrieb, naturbelassen
Nordsee (Westseite)
Die Nordsee ist für SUP nur an sehr ruhigen Tagen geeignet - zu viele Wellen, zu viel Strömung. Erfahrene Paddler können es bei Flaute versuchen, Anfänger sollten im Watt bleiben.
SUP-Verleih
Boards und Paddel kannst du an mehreren Stellen auf Sylt leihen:
- Surfschulen in Westerland und Wenningstedt
- Wassersport-Center am Wattenmeer
- Einige Hotels verleihen Boards an Gäste
Preise: Ca. 15-25€ pro Stunde, 40-60€ pro Tag. Neoprenanzug oft inklusive oder gegen Aufpreis.
SUP-Kurse
Für Anfänger empfehlen wir einen Kurs:
- Schnupperkurs (1-2 Std.): ca. 40-60€
- Tageskurs: ca. 80-100€
- Wochenkurs: ca. 200-250€
Im Kurs lernst du die richtige Technik, Sicherheitsregeln und den Umgang mit Wind und Strömung.
Tipps für SUP auf Sylt
Gezeiten beachten!
Im Wattenmeer ist der Wasserstand entscheidend. Bei Ebbe liegt das Watt trocken - dann geht kein SUP. Plane deine Tour rund um Hochwasser (ca. 2-3 Stunden davor und danach).
- Wind: Ab Windstärke 4 wird es anstrengend, ab 5 gefährlich
- Wassertemperatur: Auch im Sommer kühl - Neoprenanzug empfohlen
- Leash: Immer das Board am Fuß befestigen (Sicherheit)
- Sonnenschutz: Die Reflexion auf dem Wasser verstärkt die Sonne
- Naturschutz: Nicht in Vogelschutzgebiete paddeln, Robben nicht stören
SUP-Touren
Geführte Touren bieten ein besonderes Erlebnis:
- Sonnenuntergangs-Tour: Abends im Watt, magisches Licht
- Watt-Erkundung: Mit Guide zu besonderen Stellen
- Yoga-SUP: Yoga auf dem Board, für Fortgeschrittene
Saison
SUP ist von Mai bis Oktober sinnvoll möglich. Im Sommer ist das Wasser am wärmsten (17-19°C), aber auch am vollsten. Frühling und Herbst bieten ruhigere Bedingungen.